Hàn Gắn Sáu Thân Thể Thấp Của Bạn - Phần 1: Thân Thể Vật Lý

6 khía cạnh thân thể thấp : gồm các thân thể vật lý, tình cảm, trí, astral, ether và nhân quả.

 (Hiểu thêm về con người đa chiều kích : từ 1D tới 7D : https://www.mediafire.com/?d21ckndc2xqtcpe )

Khi một hoặc nhiều hơn của các tầng thứ này mất cân bằng có thể dẫn  đến  ốm đau, bênh tật, rối loạn, và thiếu năng lượng. Khi sáu thân thể thấp của các bạn được hàn gắn, được thẳng hàng và  được hợp nhất, các bạn biểu hiện ra sức mạnh, óc sáng tạo, năng lượng tinh thần một cách tự nhiên trong cả các thực tại bên trong và các thực tại bên ngoài.

Đây là đoạn trích trong cuốn tích hợp linh hồn , của tác giả Sal Rachel nói về việc hàn gắn các thân thể thấp :

Thân Thể Vật Lý

Tầng thứ  đầu tiên, hiển nhiên nhất, là thân thể vật lý. Trước  đây, chúng tôi  đã  đưa ra lời khuyện cụ thể về việc tối đa hóa sức khỏe của thân thể vật lý, do đó chúng tôi sẽ không đi sâu vào chi tiết về chủ  đềnày. Để tổng kết lại, các bước dưới  đây là cần thiết cho việc hàn gắn thân thể vật lý: 

·        Thở đầy đủ, thoải mái và sâu. Thực hành phương pháp rebirthing, chữa bệnh bằng tâm lý, phép thở lửa (breath of fire), kỹ thuật thở pranayama, yoga kundalini, hoặc các kỹ thuật khác liên quan đến việc thở sâu. Những hoạt động như vậy tăng lượng oxy trong máu và giúp loại bỏ các chất độc khỏi hệ thống.

·        Sống  chậm  lại  và  dành  cho  mình  thời  gian  khi  thực  hiện  các  công  việc.  Dành những lúc giải lao khi làm công việc lặp đi lặp lại, bao gồm những lúc giải lao khi ngồi trước màn hình máy tính hay khi sử dụng điện thoại.

·        Giảm thiểu thời gian ngồi trước màn hình tivi.

·        Sống ở, hay du hành qua, những vùng có một rung động cao.

·        Giảm  thiểu  thời  gian  trong  các  thành  phố lớn,  đặc  biệt  những  vùng  ngang  mực nước biển.

·        Vây quanh bạn bằng những linh hồn khác  đang tận tâm với con  đường tâm linh của họ và đang rung động điều hòa với tần số của chính linh hồn bạn.

·        Ăn những thức  ăn thanh khiết, sạch, hoàn toàn hữu cơcàng thường xuyên càng tốt. Thân thể của các bạn sẽ khác nhau, nhưng nói chung nên  ăn khoảng 50%  đồ ăn sống và 50% đồ ăn nấu chín.

·        Uống nước khoáng sạch, tinh khiết khi có thể, hoặc ít nhất giảm thiểu những chất hóa học trong nước uống của bạn. Uống nước ion hóa nano hoặc  nước tinh thể định hình với  độpH khoảng 7,5. Không nên uống nước chưng cất, và cũng không uống nước loại Kangen  độpH 9,5. (Các bạn có thểtrộn nửa nước khoáng và nửa nước Kagen 8,5 nếu bạn thích). Nước qua máy lọc RO tốt hơn là nước lấy  ở vòi trong hầu hết các trường hợp, nhưng nó không phải là lý tưởng bởi nó không có khoáng chất.

·        Tập luyện thường xuyên, gồm  đi bộ và vận  động thân thể một cách nhẹ nhàng,  như là yoga hoặc thái cực quyền. Thể dục nhịp  điệu, chạy bộ, chạy nước rút, và nhảy  quá  mức  nói  chung  không  tốt  cho  thân  thể (mặc  dầu  có  một  số hình  thức nhảy có thể sử dụng không có giới hạn, như là những điệu nhảy dân tộc, múa vòng tròn, nhảy Sufi hay những  điệu nhảy nhẹ nhàng phổ biến).

Thiền nhảy Kundalini và thiền nhảy tự do, cũng như điệu nhảy skydancing tantra và các bài tập đơn giản là có lợi ích cao, nhưng có thể có những giới hạn trong những ngày nhất  định. Bơi, đi xe  đạp, leo núi,  điền kinh, nâng tạ,  đi xe  đạp vòng tròn, leo cầu thang, và những môn thể thao khác có thể tập hàng ngày, nhưng  ở mức vừa phải. Khi thân thể các bạn bắt đầu cảm thấy mệt, là lúc nên dừng lại và nghỉ ngơi. Nhiều người bị ám  ảnh với việc tập luyện. Họ cố gắng  đạt  được “thân hình hoàn hảo”, bất kể giá nào.

Nếu  những  bài luyện  tập  của  bạn có  ít  niềm  vui,  cảm  giác  giống  như một cuộc chiến đấu, hay nó không tạo ra những kết quả mong muốn, thì bạn chắc chắn đang luyện tập quá sức. Hãy kiểm tra lại  động lực của việc luyện tập. Mục tiêu hợp lý nhất của một sự luyện tập là tăng cường dòng chảy năng lượng qua thân thể bạn và làm nó khỏe  mạnh lên.  Nó không phải là  để  đạt  được những tiêu chuẩn tưởng tượng về sự hoàn hảo dựa trên trào lưu xã hội vềc ái  được gọi là gợi cảm, mạnh mẽ, hay hấp dẫn.

·        Gửi tình yêu và sự cảm mến cho thân thể vật lý của bạn hàng ngày. Một bài tập tốt để làm trước tiên vào buổi sáng là  đứng không mặc quần áo trước một tấm gương và gửi tình yêu đến tất cả các phần của thân thể vật lý.

·        Massage, tập phương pháp Reiki, hay các kỹ thuật hàn gắn khác ít nhất một lần một tháng, hoặc thường xuyên hơn nếu các bạn có chấn thương trong lúc chơi thể thao hoặc bị đau do một vụ tai nạn xe máy trước đó.

·        Thực hiện việc thông ruột hay dùng detox (một quy trình giúp loại bỏcác  độc tố, vi khuẩn, ký sinh trùng và các chất dư thừa còn bám vào thành ruột –  ghi chú của người dịch) hai hay ba lần một năm nếu các bạn có xu hướng bị tắc ruột hoặc có ký sinh trùng trong quá khứ. Thông ruột nên  được làm hạn chế và với sự chuẩn bị hợp lý, bao gồm việc sử dụng tiếp theo cốm vi sinh. Nếu các bạn  đã uống kháng sinh trong vòng ba năm trước, một chế độ uống cốm vi sinh được kiến nghị.

 ·        Uống các loại bột supergreen (tảo spirulina, tảo chlorella, lúa mạch, lúa mỳ, tảo bẹ, vv…), và các chất bổ sung vitamin và khoáng chiết xuất từ thực phẩm hữu cơ sống, dưới dạng bột hoặc dạng lỏng (không phải dạng viên hoặc con nhộng).

·        Sử dụng các loại thuốc thảo  mộc, các loại  dầu tinh chất, và các  sản phẩm khác chiết xuất từcác nguyên liệu tự nhiên.

·        Sử dụng các loại dầu gội nguồn gốc tự nhiên và các mỹ phẩm không có các chất hóa học mạnh;

·        Sống trong các tòa nhà được làm từcác vật liệu có nguồn gốc tự nhiên.

·        Sống trong những tòa nhà hình tròn, hình kim tự tháp, hoặc hình vòm, khi có thể, hơn là sống trong các tòa nhà hình vuông hay hình chữ nhật.

·        Phơi nắng nhiều, trong khi giảm thiểu việc sử dụng các chất chống nắng hay chất nhuộm da (và tránh dùng các thiết bị phát ra tia cực tím). Kiến nghị phơi nắng trực tiếp khoảng nửa giờ mỗi ngày với ít nhất 60% cơ thể. Đừng lấy ánh sáng qua kính.

·        Đi  đến những vùng của thế giới nơi có nhiều ánh nắng mặt trời, ít nhất 6 thắng một năm, nếu bạn có thể. Sử dụng ít nhất 2.000  đơn vịVitamin D3 hàng ngày,nhưng không nhiều hơn 10.000 đơn vị, tốt nhất là kết hợp với Vitamin K2.

·        Giảm thiểu việc sử dụng  điện thoại di  động, và sử dụng một tấm bảo vệ hay tấm lọc khi có thể.

·        Nghe những âm nhạc du dương, nâng cao rung động.

·        Tham dự những sự kiện âm nhạc trực tiếp,  những  điệu  nhảy hoặc những lễ hội giúp nâng cao rung động.

·        Hòa nhịp với thiên nhiên, ngắm những chu chim, mây, cây cối, và hoa lá;

·        Sử dụng nhiều thời gian trong vườn.

·        Sử dụng thời gian cho các con thú dễ hương hoặc thú cưng;

·        Mặc quần áo làm từ sợi tự nhiên, như là bông hoặc len. Tránh các loại polyester và sợi tổng hợp.  Để thân thể bạn  được thở. Ngủ nuy hoặc mặc quần áo nhẹ bằng sợi cotton. Tránh sử dụng áo ngực (phụ nữ) hay ca vát (đàn ông) nếu có thể.

·        Giảm thiểu ánh sáng và tiếng ồn trong lúc ngủ.

·        Ngủ trên một chiếc nệm thoải mái.

·        Ở trong ngôi nhà thoáng khí, không quá khô hay quá  ẩm. Thường xuyên kiểm tra lượng bụi bẩn, nấm mốc, hay các chất hóa học kích thích xung quanh bạn.

·        Sử dụng những sản phẩm sạch tự nhiên;

·        Tái chế và sử dụng theo một lối sống ít dấu vết carbon (là lối sống thải ra ít lượng các bon níc – ghi chú của người dịch).

·        Chia sẻ các bữa ăn với gia đình và bạn bè.

·        Tổ chức những bữa ăn tập thểvui vẻ. Sống với cộng đồng;

·        Nhận thật nhiều những cái ôm;

Thêm vào với những đề xuất bên trên, chúng tôi kiến nghị tránh những thứ sau:

v Thức  ăn biến đổi gen (bao gồm dầu hạt cải, dầu  đậu nành hay dầu ngô không hữu cơ)

v Monosodium glutamate (MSG) – E621, E622 và E623

v Aspartame, sucralose, và những chất tạo ngọt nhân tạo khác

v Đường tinh luyện (đường mía)

v Sy rô ngô có lượng fructose cao

v Các chất bảo quản, bao gồm hầu hết các chất E600

v Hầu hết các chất phụgia E900

v Flo trong nước

v Thủy ngân trong các loại vắc xin hoặc hỗn hợp trám răng

v Tia X quá mức

v Chụp x quang, trừ khi các bạn nghi mình có bệnh gì đó

v Ô nhiễm  điện từquá mức (sống gần các  đường dây truyền tải  điện hoặc các tháp phát sóng di động, vv...)

v Nhạc disco

v Giao thông ầm ĩ

v Những người hống hách và những người đòi hỏi

v Những nơi làm việc áp lực

v Thiếu ánh sáng và thiếu thời gian sống với thiên nhiên

v Bất cứ thứ gì khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, kiệt quệ, lo lắng, hoặc sợ hãi. Điều đó có thể bao gồm hầu hết các loại thuốc mua theo đơn và thuốc không theo đơn.

Luôn luôn tham vấn với một chuyên gia y tế trước khi bắt  đầu hoặc chấm dứt bất kỳ liệu pháp y tế nào. Việc sử dụng cái gọi là những loại thuốc “giải trí”, như là cần sa, LSD, mescaline  (ancalôit  gây  ảo  giác),  psilocybin,  ayahuasca,  San  Pedro  cactus,  DMT,  MDMA (ecstacy), vv.., nên bị giới hạn trong những nghi lễ  được tiến hành trong sự có mặt của một pháp sư (shaman) có nhiều kinh nghiệm hoặc những chuyên gia y tế. Những chất này có thể hữu ích trong việc giúp đánh thức những trung tâm ý thức nào đó, nhưng nó rất dễ tạo ra sự phụ huộc vào những nghi lễ  đó, cái được gọi là thói nghiệm tâm lý. Tất cả những trạng thái đạt  được trong lúc sử dụng các chất này  đều có thể  đạt  được mà không cần  đến chúng (mặc dù nó có khó hơn một chút). Việc thỉnh thoảng sử dụng nghi lễ có thể  được chữa trị dưới những điều kiện thích hợp và với những người phù hợp. Lưu ý rằng nhiều chất này là bất hợp pháp ở hầu hết các nước trên thế giới, và nó có thể không có lợi cho thân thể vật lý của các bạn khi vi phạm luật pháp nước ngoài và bị ngồi tù (bất kể bài học linh hồn nào được xuất phát từ đó).

Thêm vào với bên trên, rất quan trọng để nhớ là thân thểvật lý nói chung không thích sự thay  đổi  đột ngột. Những người trong các bạn (bao gồm cả kênh này) mà  đã di chuyển nhiều cần lưu tâm  đến  điều này và quan tâm thêm  đến thân thể của các bạn. Nghỉ ngơi một ngày sau chuyến  đi trước khi bắt  đầu những cuộc hẹn mới hay những sựkiện mới. Nếu có thể, nghỉngơi một ngày trước chuyến đi cũng tốt.

Học cách ghi nhận sự khác nhau giữa  ốm đau và “các dấu hiệu thăng lên” (ascension symptoms). Các dấu hiệu thăng lên là các cảm giác và các phản ứng trong thân thểvật lý do bởi sự tăng lên một cách nhanh chóng các rung  động đang tới Trái  Đất vào lúc này. Hầu hết những người tìm tới các chuyên gia y tế sau khi trải nghiệm những dấu hiệu như vậy sẽ phát hiện ra rằng,  đối với khoa học y tế, họ  đang  ở trong  điều kiện sức khỏe hoàn hảo.  Điều này không có nghĩa rằng các bạn nên bỏ qua cơn  đau dai dẳng hay những sự khác thường trong cơ thể. Chúng tôi kiến nghị sử dụng tất cả các phương tiện hàn gắn  đã có  đối với các bạn, bao gồm cả phép  chữa bệnh  đối chứng. Gặp  một bác sỹ là thích  hợp khi bị gãy  tay hoặc nhiễm  trùng  nặng. 

Việc  sử dụng  các  phương  pháp  chính  thống  đã  được  mô  tả bởi  những người áp dụng liệu pháp tự nhiên và các chuyên gia khác được đặc biệt khuyến khích, nhưng như mọi khi,  đừng trở nên quá phụ thuộc vào bất kỳ người thực hành nào. Việc chữa bệnh bằng xoa nắn các khớp xương thường có nhiều lợi ích, nhưng nó có thể bị lạm dụng. Bất kỳ người hàn gắn tốt nào cũng sẽ khuyến khích các bạn tự hàn gắn chính mình nhiều nhất có thể, mà không trở nên quá phụ thuộc vào anh ấy hay cô ấy. Một danh sách những kỹ thuật hàn gắn vật lý có thể  được tìm thấy trong các cuốn sách trước của chúng tôi, tại trung tâm chữa trị chính thống  địa phương của các bạn, hoặc trên mạng online từ những nguồn nào đó. Chúng tôi kiến nghị  đặt mua dài hạn chương trình Life Extension và xem mục tham khảo về các phương thuốc chữa trị tự nhiên.

Link Ebook: http://www.mediafire.com/view/3mwk3sedlfsyixk/Sal_Rachele_Hợp_Nhất_Linh_Hồn.pdf
P1 : http://www.trithuchoangkim.com/2014/11/han-gan-sau-than-thap-cua-ban-phan-1.html
P2 : http://www.trithuchoangkim.com/2014/11/han-gan-sau-than-thap-cua-ban-phan-2.html
P3 : http://www.trithuchoangkim.com/2014/11/han-gan-sau-than-thap-cua-ban-phan-3.html
P4 : http://www.trithuchoangkim.com/2014/12/than-nhan-qua.html