DANH SÁCH CÁC BÀI THIỀN
Đây là danh sách các bài thiền của nhóm Sống Đơn giản thực hiện vào trưa thứ Hai, Tư, Sáu. Đăng tải với mục đích hỗ trợ các bạn không đến tham dự được có thể tự thực hiện ở nhà. Đây là tài liệu chia sẻ, các bạn nên nghi ngờ và tự trải nghiệm để có các kết luận của cá nhân mình. 1. Thiền Vipassana Bài thiền của Phật Thích Ca. Đây là bài thiền cơ bản và xuyên suốt, bạn có thiền cách nào cũng phải kết hợp với Vipassana và về bản chất bài thiền nào cũng có thể gọi là một dạng của Vipassana. Đây là bài thiền tĩnh, khi thiền có thể rơi vào trạng thái chuyển động tự nhiên. http://www.budsas.org/uni/u-ndnhien/30ngay-00.htm 2. Thiền quán hơi thở và chuyển động